දත් දත් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද, ගෙදර හැදූ පිරිසිදුකාරක ප්ලස් ඉඟි! ස්වාභාවික DIY කරදරකාරී ගැටලුවකට ඔබත් මුහුණ දී සිටී: ඔබට එය කළ යුතුයි පිරිසිදු ඔබේ දත් දත් ! දත් දත් නිවැරදිව රැකබලා ගැනීම සඳහා උපදෙස් සහ උපක්‍රම 10 ක් - දුර්වර්ණ වීමට අවස්ථාවක් නොමැත. මුලදී, තුන්වෙනි එක සුදු පැහැයෙන් දිස්වන අතර ඔබ කැඩපත දෙස බලන විට ඒවා භුක්ති විඳිති, නමුත් කෙටි වේලාවකට පසු කෝපි හෝ නිකොටින් වැනි සුළු දුර්වර්ණ වීමක් පෙනෙන්නට පුළුවන.
කරදරකාරී, නේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, හොඳ දන්තාලේපයක් සඳහා කැඳවනු ලබන පිරිවැය මුළුමනින්ම සුළුපටු නොවේ. මෙම දුර්වර්ණ වීම සමනය කිරීමට හෝ වළක්වා ගැනීමට ඔබට ඔබම කුමක් කළ හැකිද? තෙවන පාර්ශවයන් පරිපූර්ණ ලෙස පිරිසිදු කිරීම සඳහා අපි ඔබට උපදෙස් සහ උපක්‍රම 10 ක් එකතු කර ඇත්තෙමු.
ප්‍රශස්ත දත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා උපදෙස් 10 ක්
ඔබේ දත්වලින් මෙන්ම තෙවන පාර්ශවයන් සමඟද හපන්නට, කථා කිරීමට හා සිනාසීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ඔවුන්ව අවම වශයෙන් වත් රැකබලා ගත යුතුය. නිතිපතා දත්මැදීමෙන් තොරව, කෘත්‍රිම දත් සහ කෘතීම ද්‍රව්‍ය මතුපිට සමරු ඵලකය සහ ජෛව පටලය සාදයි.
ටාටාර් දන්තාලේපයට අනතුරකි
මෘදු නම් දත් මත ඵලකය නියමිත වේලාවට ඉවත් නොකෙරේ, එයින් ටාටාර් සෑදේ. දත් වල වර්‍ණය දුර්වර්ණ වී මතුපිට රළු විය හැකිය. සමලිංගිකය එකතු වන හා බුරුසුව සමඟ ළඟාවීමට අපහසු නිකේතන සහ සිදුරු විශේෂයෙන් ගැටලුකාරී ය. අප්රසන්න ප්රතිවිපාක සමඟ:
- ටාටාර් ගාංචු වලට ඇලී සිටී නම්, කෘතීම කාලය තවදුරටත් නිසි පරිදි නොගැලපේ.
- දත් වල ඇති ටාටාර් නිසා නරක හුස්ම සහ මුඛ දිලීර ඇති විය හැක.
- කෘත්‍රිම අවයව යට සැඟවුනු ආහාර අංශු හානිකර බැක්ටීරියා සඳහා ආහාර වේ.
- දැවිල්ල ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ.
කෘත්‍රීම අවයව හිර වී ඇත්නම් ප්‍රවේශම් වන්න
විශාල උත්සාහයක් නොගෙන කෘත්‍රීම අවයව ඉවත් කිරීමට පහසු විය යුතුය. එය නිසියාකාරව නොගැලපේ නම්, තදබදයක් හෝ ඉවත් කිරීමට අපහසු නම්, සම්බන්ධක මූලද්‍රව්‍ය මත ටාටාර් සඳහා වන පළමු අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥාව මෙය විය හැකිය.
දැන් දන්ත වෛද්‍යවරයාගේ කාර්යාලයට යාමට කාලය පැමිණ ඇත.
පිරිසිදු කෘතීම සඳහා උපදෙස් 10 ක්: නිසි ලෙස පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?
ඔබේ තෙවන පාර්ශවයෙන් දිගු කාලයක් යමක් ලබා ගැනීමට ඔබ කැමතිද? එවිට අපි ඔබට වැදගත් උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න!
1 - දිනපතා දත් දත් පිරිසිදු කරන්න
දිනකට වරක් දන්තාලේප හොඳින් පිරිසිදු කරන්න. පිටත හා ඇතුළත හොඳින් බ්‍රෂ් කිරීමට වග බලා ගන්න.
2 - විශේෂ දත් බුරුසුවක් භාවිතා කරන්න
දත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබේ දත් වලට වඩා වෙනස් බුරුසුවක් භාවිතා කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, දත් බුරුසුවක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, එමඟින් ඔබට කුඩා සිදුරු තුළට යාමට වඩා හොඳය. ඊට අමතරව, විශේෂ බුරුසුවේ හසුරුව ඝන වන අතර එමඟින් ඔබට මෝටර් රථ දුෂ්කරතා ඇත්නම් රඳවා තබා ගැනීම පහසු කරයි.
3-පීඑච්-උදාසීන සබන් හෝ රෙදි සෝදන පේස්ට් භාවිතා කරන්න
ඒවා පිරිසිදු කිරීම සඳහා පීඑච්-උදාසීන සබන් හෝ රෙදි සෝදන පේස්ට් ස්වල්පයක් ආලේප කරන්න. අවවාදයයි: දන්තාලේප භාවිතා නොකරන්න! මෙම පේස්ට් එකේ කෘතීම කෘතිම ප්ලාස්ටික් රළු කරන කුඩා උල්ෙල්ඛ ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මෙය දත් ඵලකය එකතු විය හැකි ඉරිතැලීම් හා වලවල් වලට තුඩු දෙයි.
4-පිරිසිදු කිරීමේ තාක්‍ෂණයකට පුරුදු වන්න
දත් වල සියලුම මතුපිට පිරිසිදු බව සහතික කිරීම සඳහා විශේෂ පිරිසිදු කිරීමේ තාක්ෂණයක් වැදගත් වේ.
උදාහරණයක් ලෙස: පළමුව කෘතීම අවයවයෙන් පිටත චක්‍රලේඛයෙන්, දත් මැදීමෙන් චලනයන් පිරිසිදු කරන්න, පසුව ඇතුළත, හපන මතුපිට සහ නිකේතන. අවසාන වශයෙන්, කෘතිම ස්ථානයේ සෑදලයේ පිරිසිදු කොන්දේසි සහතික කරන්න. විශේෂයෙන්ම දත් අතර ඇති අවකාශය සහ කෘතීම අවයවයේ අභ්‍යන්තර මතුපිට පිරිසිදු කිරීමට වග බලා ගන්න.
5 - ස්පර්ශ කරන්න ප්ලාස්ටික් හා ලෝහ කොටස් පමණි
කෘතීම කෝෂ ඉවත් කිරීමේදී ශක්තිමත් ප්ලාස්ටික් හා ලෝහ කොටස් පමණක් ස්පර්ශ කිරීමට වග බලා ගන්න. සියුම් සවි කිරීමේ මූලද්‍රව්‍යවලට අත නොතබන්න, එසේ නැත්නම් කෘතීම කාලය තවදුරටත් නිසි පරිදි නොගැලපේ.
6 - සෑම ආහාර වේලකටම පසුව සෝදා හරින්න
සෑම ආහාර වේලකටම පසු කරුණාකර කෘතීමව ගලා යන ජලය යට සෝදා හරින්න. අවවාදයයි: පළමුව බේසම අඩකින් වතුරෙන් පුරවන්න හෝ තුවායක් දමන්න. පිරිසිදු කිරීමේදී ඔබ කෘතීම කෝෂය අතහැරියහොත් එය මෘදු ලෙස ගොඩබසින අතර කැඩෙන්නේ නැත.
7 - මුඛ සත්කාර ගැන අමතක නොකරන්න
දෛනික සත්කාර සඳහා මුඛ සේදුම් හොඳ එකතු කිරීමකි. ඊට අමතරව ඇල්වෙයෝලර් කඳු වැටි සහ තාලය මෘදු දත් බුරුසුවකින් පිරිසිදු කර විදුරුමස් සැහැල්ලු පීඩනයකින් සම්බාහනය කරන්න. ඔබේ දිව අමතක කරන්න එපා. මේ සඳහා ඔබට දත් බුරුසුවක් හෝ විශේෂ දිව පිරිසිදු කරන්නන් ද භාවිතා කළ හැකිය.
8 - වඩා හොඳ පිරිසිදු කිරීම සඳහා අතිධ්වනික උපකරණ
අල්ට්රා සවුන්ඩ් උපාංගයේ පීඩන තරංග තේ සහ නිකොටින් නිධි සහ ටාටාර් වැනි නිධි විශේෂයෙන් තරයේ දිය කරයි. විශේෂ පිරිසිදු කිරීමේ ද්‍රාවණ සමඟ සංයෝජනයක් ලෙස අල්ට්රා සවුන්ඩ් උපාංග කෘතීම කෘති රැකබලා ගැනීම සඳහා ඉතා හොඳ තෝරා ගැනීමකි.
9 - පුහුණුවීම් වලදී හෝ දන්ත රසායනාගාරයේ වෘත්තීයමය වශයෙන් පිරිසිදු කිරීම
ඔබේ දත් දත් හොඳින් පිරිසිදු කිරීමට ඔබ විශ්වාස නොකරන්නේ නම්, දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සහ දන්ත රසායනාගාරයේ වෘත්තිකයින්ගෙන් ඔබට උපකාර ලබා ගත හැකිය. වැඩි විස්තර සඳහා ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.
10 - රෝග නිවාරණය සහ දත් හා දත් වල වෘත්තීයමය වශයෙන් පිරිසිදු කිරීම
දිගු කාලීනව තුන්වන පාර්ශවයන් සහ ඔබේම දත් සමඟ සතුටින් ජීවිතය ගත කිරීම සඳහා දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යාවේ නිවාරණය සහ වෘත්තීයමය පිරිසිදු කිරීම සඳහා නිතිපතා පත්වීම් ලබා දීම මූලික අවශ්‍යතාවයකි.
ඔබ සමඟ ඉඟි කිහිපයක් ගෙන ඔබේ පිරිසිදු කිරීමේ පුරුද්දට ගැලපෙන දේ බලන්න. ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම් ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න. දත් දත් සහ ඔබේ ස්වාභාවික දත් ප්‍රශස්ත ලෙස රැකබලා ගැනීම සඳහා පුහුණුවේ ප්‍රවීණයන් ඔබට තවත් උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත.
සෑම ආහාර වේලකටම පසුව පිරිසිදු කරන්න
එය කරදරයක් විය හැකි නමුත් දුර්වර්ණ වීම වළක්වා ගැනීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය නම් සෑම ආහාර වේලකටම පසුව දත් මට්ටම් හොඳින් පිරිසිදු කර ගැනීමයි. ඔබ ක්‍රියාශීලි පුද්ගලයෙක් නම් සහ බොහෝ දුර සංචාරය කරන්නේ නම්, මෙය සැම විටම කළ නොහැකි නමුත් කියමනට අනුව: කැමැත්තක් ඇති තැන, ක්‍රමයක් ඇත! කුඩා දත් බුරුසුවක් හෝ දන්තාලේපයක් සෑම අත්බෑගයකම හෝ පසුම්බියකටම ගැලපෙන අතර බොහෝ පොදු වැසිකිළි වලට වෙනම වැසිකිළි ප්‍රදේශයක තමන්ගේම සේදුම් බේසමක් ඇත. එබැවින් ඔබට ඔබේ කෘතීම ස්ථානය සාමකාමීව හා නිහ .ව පිරිසිදු කළ හැකිය.
පිරිසිදු කිරීමේ ටැබ් භාවිතා කරන්න
නිසැකවම වැළැක්වීමේ ක්‍රමයක් නම් පිරිසිදු කිරීමේ ටැබ් භාවිතා කිරීමයි. ඔබ ඒවා නිතිපතා භාවිතා කරන්නේ නම්, රළු දුර්වර්ණ වීම සිදු වීමට පෙර වළක්වා ගත හැකිය. නමුත් පැල්ලම් තිබුනත් එය ප්‍රමාද නැත. පිරිසිදු කිරීමේ ටැබ් සමඟ ඔබට හොඳින් සටන් කළ හැකිය.
රාත්‍රී සත්කාරය නිසැකයෙන්ම සරලම ක්‍රමයයි: ඔබ නිදා සිටියදී ඇති කාලය භාවිතා කර ඊළඟ දවසේදී ඔබේ කෘතීම කෝෂය සූදානම් කර ගන්න. නින්දට යාමට පෙර ඒවා දියරයක (දියකර පිරිසිදු කිරීමේ ටැබ්) තැබීම වඩාත් සුදුසු වන අතර පසුදා උදෑසන නැවත හොඳින් හා දීප්තිමත් සිනහවකින් දවස ආරම්භ කළ හැකිය.
හොඳ පැරණි දත් බුරුසුව
දත් බුරුසු සහ දන්තාලේප පැල්ලම් ඉවත් කිරීමේ සඵලතාවය අවතක්සේරු නොකරන්න. දිනකට දෙවරක් දත් මැදීම සඳහා දන්ත වෛද්‍යවරුන් උපදෙස් දෙන නමුත් කාලය සොයා ගැනීමට හැකි නම් තුන් වරක් කිරීම වඩා හොඳය. මේ ආකාරයට මුල් අවධියේදී ඔබේ සම මත බැක්ටීරියා සහ වෙනත් පැල්ලම් යක්ෂයින් ඇති වේ.
උල්ෙල්ඛ අංශු සහිත දන්තාලේප
දෘශ්‍යමය වශයෙන් සුදු පැහැති දත් සඳහා - රූපවාහිනී වෙළඳ දැන්වීම් වල එන මෙම වාක්‍යය ඔබ හුරුපුරුදු ය. නමුත් ඔබ ඊනියා උල්ෙල්ඛ අංශු සහිත දන්තාලේප දෙස සමීපව බැලුවහොත් එය වරදක් නොවේ. ප්‍රතිපත්තිමය වශයෙන්, ඒවා වැලි කඩදාසි මෙන් මදක් වැඩ කරයි, එනම් ඔබ ඔබේ දත් දත් මදින විට මතුපිටට ඇලෙන අපිරිසිදු අංශු සරලව අතුල්ලනු ලැබේ. ධනාත්මක බලපෑම: නව දීප්තියක් නිර්මාණය වේ. නමුත් ප්‍රවේශම් වන්න: ඔබ මෙම ක්‍රමය නිතර භාවිතා කරන්නේ නම් එය negativeණාත්මක විය හැකිය. මධ්‍යස්ථව භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය, එසේ නොමැතිනම් කෘතිම දත්වල සංවේදී මතුපිටට හානි වේ. උපදෙස් පත්‍රිකාව හෝ ඇසුරුම් ඇතුළත් කිරීම ප්‍රවේශමෙන් කියවා අදාළ නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීම සඳහා අදාළ නිර්දේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
පරිභෝජනයෙන් වැළකීම
එය සමහර විට අමාරු වුවත් අපට එය ඇසීමට අවශ්‍ය නැතත්, පරිභෝජනය නොකිරීම බොහෝ විට අපේ සිරුරට අහිතකර බලපෑම් ඇති වීම වැළැක්වීම සඳහා ඇති හොඳම ක්‍රමයයි - දත් දත් සම්බන්ධයෙන් ද මෙය සිදු වේ. අප අධික ලෙස දුම් පානය කිරීම හෝ මධ්‍යසාර, කෝපි, තේ හෝ පළතුරු යුෂ පානය කිරීමෙන් මේවා දුර්වර්ණ වීමට හා පැල්ලම් වීමට බොහෝ සෙයින් ඉඩ ඇත. ඒ නිසා සිගරට් එක කිහිප ගුණයකින් අඩු හෝ වතුරට මාරු කරන්න - සතුටු වන්නේ දත් පමණක් නොවේ.
පිඟන් සෝදන යන්ත්‍රයේ කෘතීම
බොහෝ දෙනෙක් එය විශ්වාස නොකරනු ඇත, නමුත් ඔබේ පිඟන් සෝදන යන්ත්‍රයට පිරිසිදු වීදුරු සහ භාජන වලට වඩා වැඩි යමක් කළ හැකිය. ඔබ එඩිතර නම්, ඊළඟ සේදීමේ චක්‍රය සඳහා ඔබේ කෘතීම කෝෂය එහි දමන්න. මෙහි වැදගත්: දත් දත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා උපරිම වශයෙන් සෙල්සියස් අංශක 40 දක්වා වැඩ සටහනක් තෝරන්න.
ෙබ්කිං සෝඩා වල ස්නානය කරන්න
මුලදී එය ටිකක් අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනුනත් එය ඉතාමත් කාර්‍ය සම්පන්නයි: ඔබේ දත් දත් පිරිසිදු කිරීමට, බේකින් සෝඩා වලින් ස්නානය කරන්න. ඔබේ දත් දත් වල අඳුරු හෝ කහ පැහැයට හුරු දුර්වර්ණ වූ ප්‍රදේශ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට මෙය නිසැකවම උපකාරී වේ. ඔබේ කේක් සඳහා හෝ නත්තල් ෙබ්කිං සඳහා ඔබ භාවිතා කරන සාම්ප්‍රදායික ෙබ්කිං කුඩු සරලව භාවිතා කරන්න. එහි මේස හැන්දක් වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් පමණ මිශ්‍ර කර, හැකිනම් පැය 24 ක් වත්, හැකිනම් පැය 24 ක් වත් කෘතීම කෘතිම ස්නානය කරන්න. ප්‍රති result ලය ගැන ඔබ සතුටු වනු ඇත - තවද මෙම ක්‍රමය ඔබේ මුදල් පසුම්බියේ ඉතා පහසුය. උත්සහ කරන්න!
විනාකිරි සාරය විරංජන කාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි
ඇතුළුව, නිවසේදී විනාකිරි සාරය කොපමණ වාරයක් ප්‍රයෝජනවත් වේද යන්න ඇත්තෙන්ම පුදුම සහගතය ඔබේ තුන්වන පාර්ශවයන් . එය විරංජක කාරකයක් ලෙස බොහෝ විට ඔප්පු වී ඇත. එය ක්‍රියා කරන ආකාරය මෙයයි: හොඳම දෙය නම් මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ බහාලුමක් ගෙන එයට මිලි ලීටර් 250 ක් පමණ පුරවා ගැනීමයි. සරලව ඔබේ කෘතීම තැන්පත් කර විනාකිරි සාරය හැදි 2 ක් පමණ එකතු කරන්න. මෙන්න, ඔබත් එයට කාලය ලබා දිය යුතුයි. ඔබේ කෘතීම කෝෂය දිනකට එහි තැබීම වඩාත් සුදුසුයි. වැදගත්: ඔබේ කෘතීම ස්ථානය නැවත තැබීමට පෙර එය ඉවත් කිරීමෙන් පසු හොඳින් සෝදාගත යුතුයි. ඉතින් කුමක් ද? දීප්තිය භුක්ති විඳින්න!
අතිධ්වනික ස්නානය තුළ ස්නානය කිරීම
ඔබේ දත් වල වර්‍ණය තරමක් දුරට දුර්වර්ණ වී ඇත්නම් ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හෝ දන්ත රසායනාගාරයක් සම්බන්ධ කර ගැනීම යෝග්‍ය වේ. දෙදෙනාම සාමාන්‍යයෙන් වෘත්තීයමය අතිධ්වනික ස්නාන ලබා දෙන අතර එමඟින් ගොරෝසු දුර්වර්ණ වීම සහ පැල්ලම් වඩාත් හොඳින් විසඳනු ඇත. ඒ සඳහා ඔවුන්ට සුළු මුදලක් වැය විය, මන්ද විනාඩි 60 ක ප්‍රතිකාරයක් සමඟ ඔබට ඩොලර් 15 සිට 20 දක්වා සැලසුම් කළ යුතු නමුත්, වරින් වර ඔබට මුදල් අතට ගත හැකිය. මෙම පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමය ඔබට ඒත්තු ගැන්වුවහොත්, විකල්පයක් වශයෙන් ඔබේම දෑ මිලදී ගැනීම ගැන සලකා බැලිය හැකිය දත් සඳහා අතිධ්වනික පිරිසිදු කිරීමේ උපකරණය .
අන්තර්ගතය
- ප්‍රශස්ත දත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා උපදෙස් 10 ක්
- ටාටාර් දන්තාලේපයට අනතුරකි
- කෘත්‍රීම අවයව හිර වී ඇත්නම් ප්‍රවේශම් වන්න
- පිරිසිදු කෘතීම සඳහා උපදෙස් 10 ක්: නිසි ලෙස පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?
- සෑම ආහාර වේලකටම පසුව පිරිසිදු කරන්න
- පිරිසිදු කිරීමේ ටැබ් භාවිතා කරන්න
- හොඳ පැරණි දත් බුරුසුව
- උල්ෙල්ඛ අංශු සහිත දන්තාලේප
- පරිභෝජනයෙන් වැළකීම
- පිඟන් සෝදන යන්ත්‍රයේ කෘතීම
- ෙබ්කිං සෝඩා වල ස්නානය කරන්න
- විනාකිරි සාරය විරංජන කාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි
- අතිධ්වනික ස්නානය තුළ ස්නානය කිරීම