කාන්තාවන්ගේ ජීවිත භුක්ති විඳීමේ හැකියාව අඩපණ කරන යමක් තිබේ නම් එය එසේ ය වරදකාරි හැඟීමෙන් ජීවත් වීම . මම (කැරියන්) ද වසර ගණනාවක් මෙයින් පීඩා විඳින්නෙමි. මම ඉතා අවංක නම්: සමහර විට තවමත් සමහර විට. ඒ මොන මගුලක්ද? මම වත් නොකළ දේවල් ගැන මට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති විය හැකිද? ඒ වන විටත් මගේ පිඟානේ බොහෝ දේ තිබියදීත්, මම අඩුවෙමින් සිටින බව මට දැනෙන පිණිස. එය ඇත්තෙන්ම තේරුමක් නැති දෙයක් ...
හඳුනාගත හැකිද?
වරදකාරි හැඟීමකින් ඔබ නිතරම ‘බර’ යමක් ඔබ සමඟ රැගෙන යන බව සහතික කරයි. ඇත්තෙන්ම එය එසේ වුවත් නැතත් එය ඔබව අඳුරු කිරීමට, මානසික ආතතියට පත් කිරීමට හෝ අඛණ්ඩව යමක් කිරීමට සිදු වීමේ හැඟීමක් ඇති කිරීමට හේතු වේ. වරදකාරි හැඟීම ඔබේ හදවතේ ඇති සතුට හා සාමය නැති කර දමයි ...
ඔබට එලෙස ජීවත් වීමට අවශ්‍ය නැත!
මම ඒ වරදකාරී හැඟීම් වලට ප්‍රවේශ වන්නේ එලෙස ය. එබැවින් ඔබටත් වරදකාරි හැඟීමෙන් බාධා වීමේ ප්‍රවනතාවක් තිබේ නම් පෑන සහ කඩදාසි අල්ලා පහත සඳහන් දෑ කරන්න:
ඔබේ ගිල්ට් හැඟීම් ගැන දැනුවත් වන්න
ඔබට එය වෙනස් කළ හැක්කේ යම් දෙයක් ගැන දැනුවත්ව සිටියහොත් පමණි. වාඩි වී ඔබ කරන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න. හොඳින් සිදුවන්නේ කුමක්ද? ඔබ සතුටු වන්නේ කුමක් ගැනද? හොඳින් සිදු නොවන්නේ කුමක්ද? ඔබට වෙහෙස, නිෂේධාත්මක හෝ දුක දැනෙන්නේ කුමන අවස්ථා වලදීද? ඇත්ත වශයෙන්ම: ඔබට වරදකාරි හැඟීමක් දැනෙන්නේ කුමන අවස්ථා වලදීද සහ කා සමඟද? ඔබට වරදකාරී හැඟීමක් දැනේ නම් ඔබ ස්වයංක්‍රීයව වරදකරුවෙකු නොවන බව මතක තබා ගන්න.
ඔබ ගිල්ටි:
ඔබට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති දේ ලියන්න, පසුව මෙය සාධාරණද නැද්ද යන්න ගැන සිතන්න. ඔබ ඇමතීමට පොරොන්දු වී එය සිදු නොකළේ නම් ඔබට වරදකාරී හැඟීමක් දැනෙනු ඇත. අවසාන වශයෙන්, බයිබලය පවසන්නේ, ඔබේ ඔව් ඔව් යන්නත් නැත, නැත යන්නත් වේවා (මතෙව් 5:37). ඔබට තවමත් ඇමතිය යුතු බව ඔබට මතක් කර දෙන දේ ඔබ දන්නේ නම් ඒ මොහොතේ වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වේ.
දෙවියන් වහන්සේට අවශ්‍ය වන්නේ අපව ඔහුගේ නීතිවලට අනුකූලව ජීවත් වීමයි, මන්ද ඒවා අපව ඇති කරන බැවිනි වඩාත්ම සතුටුයි . තවද, ඔබට යම් යම් දේ කරන බව හෝ ඔහුගේ කැමැත්තට එකඟ නොවන දේ ඔබ සිතන බව පෙන්වීමට හා වරදකාරි හැඟීමක් පෙන්වීමට ඔහුට හැකිය. ආදම් සහ ඒවට ඔවුන්ගේ අකීකරුකම ගැන වරදකාරි හැඟීමක් සහ ලැජ්ජාවක් ඇති වූයේ නිකරුණේ නොවේ. නමුත් වරදකාරි හැඟීමෙන් ජීවත් වීමට දෙවියන් වහන්සේ කැමති නැති බව ද තේරුම් ගන්න! උන් වහන්සේගේ වරප්‍රසාදයෙන් අපට සමාව ලැබී නැවත නිදහසේ හා ප්‍රීතියෙන් ජීවත් වීමට හැකි වන පරිදි අප වැරදි කරන බවට සංඥා ලෙස ඒවා දැකීම ඔහුට අවශ්‍ය ය.
වැඩට!
- සමාව ඉල්ලලා (අනෙකා සහ දෙවියන් වහන්සේගෙන්) සමාව ඉල්ලන්න
- ඔබ විනාශ කළ දේ ආපසු ගෙවන්න
- ඔබට සමාව දී ඔබේ වැරදි වලින් ඉගෙන ගන්න
- වඩා හොඳ වැඩ සටහනක් සකසා ඕනෑවට වඩා පොරොන්දු නොවන්න
- බයිබලය කියවා දෙවියන් වහන්සේගේ නීති ඔබේ හදවතින් ඔබට ලබා දෙන මෙන් යාච් prayා කරන්න
- ජේසුස් වහන්සේගේ ස්වරූපය වෙනස් කිරීමට ශුද්ධාත්මයාණන්ට ඉඩ දෙන්න
- පිරිසිදු ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ ඔබම සකසා ගන්න
ඔබට ගිල්ටි හැඟේ:
ඔබට කිසිසේත් දොස් පැවරිය නොහැකි දෙයක් ගැන ඔබට වරදකාරී හැඟීමක් ඇත්නම් එය අනවශ්‍ය ශක්තියක් වැය කරන අතර යක්ෂයාට එය භාවිතා කර ඔබව කුඩා කර තබා ඔබ ගැනම නරක හැඟීමක් ඇති කර ගත හැකිය. වරදකරු නොවන අතර වරදකාරී යැයි හැඟීම දෙවියන් වහන්සේගෙන් නොවේ!
තම දරුවා දිවා සුරැකුම් මධ්‍යස්ථානයට රැගෙන ගොස් තමන්ම රැකියාවට යන නිසා වරදකරු යැයි හැඟෙන කාන්තාවන් සිටින අතර, දරුවා එහි හොඳ කාලයක් ගත කරමින් සිටී. පල්ලියේ යම් රැකියාවක් කළ යුතු අතර එය කළ යුතු යැයි සිතූවත් ඔවුන්ට ඒ සඳහා කාලයක් හෝ කුසලතාවක් නොමැති නිසා වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කාන්තාවන් ද සිටී (එහ් ... අනෙක් සියලුම පුද්ගලයින් මෙය කරන්නේ කොහේද? රැකියාව? කරන්නත් පුළුවන්ද?) තවද, ළමා වියේදී තමන් කළ ලිංගික අපයෝජන හෝ ලිංගික අපයෝජන ගැන වරදකරුවන් වූ කාන්තාවන් පවා සිටින අතර, ඔවුන් එයට වැරදිකරුවන් නොවේ ... වසර ගණනාවක ජීවිත කාලය තුළ ඔවුන්ගේ ජීවිත එකතු වී ඇත, එබැවින් එය කෙසේ වේදැයි ඔවුන් නොදන්නෝය නිදහස් හා ජීවිතයේ නැගී සිටීමට සතුටුයි.
වැඩට!
- දෙවියන් වහන්සේ ඔබේ ජීවිතයේ සත්‍යය පෙන්වන ලෙස යාච්yා කරන්න
- ඔබේම (බයිබලීය) වටිනාකම් අනුව ජීවත් වී ඔබට වැදගත් යැයි පෙනෙන දේ කරන්න
- චිත්තවේගීය වශයෙන් වත් අනෙක් පුද්ගලයාගේ වගකීම භාර නොගන්න
- ඔබේම කුසලතාවන්ට සහ ආශාවන්ට සවන් දෙන්නසවිඥානිකව තෝරා ඔබට ඔව් යැයි කිව හැකි දේ
- ඔබෙන් බර ඉවතට ගෙන සතුටු වන්න! (පිලිප්පි 4: 4)
- ඔබට වරදකාරී හැඟීමක් ඇති කළ අනෙක් පුද්ගලයාට සමාව දෙන්න
- ඔබ වරදකාරී හැඟීමක් ඇති කර ඇති බවට ඔබට සමාව දෙන්න
- අන් අය ඔබ ගැන සිතන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන කරදර නොවන්න
- දෙවියන් වහන්සේ ඔබ කෙරෙහි දක්වන ප්‍රේමයට සවන් දෙන්න
ඔබට ජීවත් වීමට අවශ්‍යද? සතුට සහ නිදහස?
ඔබව සතුටු කරන දේ ගැන වරදකාරි හැඟීමක් ඇති නොකර දෙවියන් වහන්සේ ඔබ වහන්සේව කැඳවීමෙන් ජීවත් වීමට ඔබ බොහෝ කාලයක් කැමතිද?
අන්තර්ගතය