පඩිපෙල දිගේ ඇවිදින විට හෝ පඩිපෙල නැගීමේදී දණහිසේ වේදනාව

Pain Knees When Walking Down Stairs







ගැටළු ඉවත් කිරීම සඳහා අපගේ මෙවලම උත්සාහ කරන්න

පඩිපෙල දිගේ ඇවිදින විට හෝ පඩිපෙල නැගීමේදී දණහිසේ වේදනාව; දණහිස් වේදනාව

ඇවිදින විට වේදනාව ඉතා කරදරකාරී ය, ඔබේ සංචලතාව පිරිහෙමින් පවතින අතර සමහර විට ඔබ සැම විටම කළ දේ තවදුරටත් කළ නොහැක. පඩිපෙල දිගේ ඇවිදීමේදී හෝ නැගීමේදී වේදනාව විවිධ හේතු නිසා ඇති විය හැක. මුළු කකුලේ, පාදවල, උකුලේ හෝ දණහිසේ පැමිණිලි ඇති විය හැක. විශේෂයෙන් දණහිස් බොහෝ විට පඩිපෙල නැගීමේදී හෝ කඳුකර භූ දර්ශන වල ඇවිදීමේදී පැමිණිලි කරයි. දණහිසේ වේදනාව; දණහිසේ සහ / හෝ වේදනාව

පඩිපෙල නැගීමේදී වේදනාව විවිධ හේතු නිසා ඇති විය හැක. විශේෂයෙන් දණහිස් පැමිණිලි සමඟ පැමිණිල්ලකට හේතුව සෙවීම සැමවිටම වැදගත් ය. දණහිස සංකීර්ණ සන්ධියක් වන අතර වැරදි චලනය හෝ ඇඳීම හේතුවෙන් සිදු වන හානිය සැමවිටම වැළැක්විය යුතුය. වැළැක්වීම සැමවිටම සුව කිරීමට වඩා හොඳය, නමුත් සමහර විට අපට ඒ ගැන කිසිවක් කළ නොහැක, උදාහරණයක් ලෙස අනතුරක් හේතුවෙන් හෝ වයස සහ සන්ධි ස්වාභාවික පිරිහීම හේතුවෙන්.

පඩිපෙල නැගීමේදී දණහිස් රිදෙනවා

දණහිස සංකීර්ණ සන්ධියක් බැවින් එයට බොහෝ දේ වැරදි විය හැකිය. පඩි පෙළ නැගීමට නොහැකි වීමේ ප්‍රතිඵලය සමඟ දණහිසේ ගැටලු පිළිබඳ උදාහරණ කිහිපයක් නම්:

පැටෙලෝෆෙමොරල් වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය

මෙම පැමිණිල්ලට ප්‍රධාන වශයෙන් සම්බන්ධ වන්නේ දණහිසේ ඉදිරිපස දණ හිස වටා වේදනාවයි. මෙම පැමිණිල්ල ප්‍රධාන වශයෙන් පැන නගින්නේ පඩිපෙල නැගීමේදී, පාපැදි පැදවීමේදී හෝ දණ නමාගෙන දිගු වේලාවක් වාඩි වීමේදී ය. මෙම පැමිණිල්ල ප්‍රධාන වශයෙන් යොවුන් වියේ පසුවන නමුත් සෑම වයස් කාණ්ඩයකම සිදු විය හැකිය. පැමිණිලි වලට හේතුව දණහිස වටා ඇති විවිධ ව්‍යුහයන් කුපිත වීම සහ විවේකය සහ / හෝ වේදනා නාශක සහ / හෝ ව්‍යායාම සහ / හෝ ශල්‍යකර්‍මය මඟින් ඒවා විසඳා ගත හැකිය.

රෝග ලක්‍ෂණ ඇති කරන කෝපයට විවිධ හේතු තිබිය හැකි බැවින් බොහෝ පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ. දැනටමත් බොහෝ ප්‍රතිකාර වලට භාජනය වී ඇති නමුත් පැමිණිලි තවමත් පවතින රෝගීන් සඳහා උදාහරණ ඕනෑ තරම් තිබේ.

දණහිසේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් යනු සන්ධියක කාටිලේජ ඇඳීම හිඟයි; ඒකාබද්ධ ඇඳුම්. කාටිලේජ අතුරුදහන් වීම හේතුවෙන් අස්ථි තවදුරටත් එකිනෙකා සමඟ සුමටව ගමන් කළ නොහැකි අතර වේදනා පැමිණිලි මතු විය හැකිය. දණහිසේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර බහුලව දක්නට ලැබේ. දණහිසේ හෝ දණහිසේ ඇති ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් පඩිපෙල නැගීමේදී ඉතා කරදරකාරී වන අතර දණහිසේ සන්ධි චලනය කිරීමට පවා නොහැකි වේ.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වලට අධික බර, ඔසප් වීමේ හානි, කකුල් වල වැරදි පිහිටීම, ස්වාභාවික ඇඳුම් ඇඳීමේ වයස වැනි විවිධ හේතු තිබිය හැක. ප්‍රතිකාර කිරීම ඉතා අසීරු ය, වේදනාව සමනය කළ හැකි නමුත් බොහෝ විට හැකි නම් කෘතීම අවයවයක් ශල්‍යකර්මයෙන් සිදු කෙරේ.

දුවන්නෝ දණ ගනිති

මෙම පැමිණිල්ල බොහෝ විට පැන නගින බැවින් නම ක්රියාත්මක වන අතර පැමිණිල්ලක් ලෙස ලබා දෙයි පඩි පෙළ ඉහළට යන විට දණහිසේ වේදනාව නැතහොත් පඩිපෙල නැගීම. ඇවිදීමෙන් පසු බොහෝ විට රෝග ලක්‍ෂණ දැනිය හැකි නමුත් සමහර විට ඊළඟ දවසේ රෝග ලක්‍ෂණ ද ඇති වේ. දුවන්නාගේ දණහිසට හෝ දුවන්නාගේ දණහිසට ප්‍රතිකාර කිරීම සිදු වේ භෞත චිකිත්සාව . තුළ සුවිශේෂී අවස්ථා වලදී ශල්‍යකර්මයක් අවශ්‍ය වේ .

රූමැටික් නිසා දණහිස් වේදනාව

රූමැටික් රෝගීන් තුළ දණහිස් වල රූමැටික් බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර වේදනා නාශක සහ / හෝ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන givingෂධ ලබා දීමෙන් ප්‍රතිකාර කරනු ඇත. කැක්කුම, පටි, කොණ්ඩා මෝස්තර සහ දණහිසේ මාංශ පේශි ඉදිමීමට පටන් ගැනීම සහ / හෝ කෝප වීම නිසා වේදනාව හට ගනී. වේදනාව හේතුවෙන් රූමැටික් රෝගීන්ට පඩි පෙළ නැගීමට සහ / හෝ නැගීමටද බොහෝ විට අපහසු වේ.

දණහිසේ වේදනාව කුමක් කළ යුතුද?

ඔබට දණහිසේ වේදනාවක් ඇත්නම් වෛද්‍යවරයා හමුවීම සැමවිටම යෝග්‍ය වේ. ඉහත උදාහරණ පඩිපෙල නැගීමේදී හෝ කඳුකර භූ දර්ශන වල ඇවිදීමේදී දණහිසේ පැමිණිලි වලට හේතු විය හැක්කේ එයින් සුළු කොටසක් පමණි.

අන්තර්ගතය