සම තද කිරීම සඳහා හොඳම සගන්ධ ෙතල් මොනවාද? . සගන්ධ ෙතල් යනු කුඩා සත්‍ය ආශ්චර්‍ය පිළියම් ය. සම රැළි අඩු කිරීම සහ තද කිරීම අඩු කිරීම සඳහා බොහෝ වාණිජමය නිෂ්පාදන ඇතත්, සමහර අය ස්වාභාවික විකල්ප වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වති අත්යවශ්ය තෙල් .
වයසට යත්ම, සම පිරිහීමට හා ප්‍රත්‍යාස්ථතාව නැති වීමට පටන් ගනී. මෙම ස්වාභාවික ක්‍රියාවලිය නිසා නළල, මුඛය සහ ඇස් වටා මුහුණේ රැළි සහ සියුම් රේඛා දිස් වේ.
සගන්ධ ෙතල් මඟින් සමෙහි ඇති රැළි සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් නොකලද ඒවායේ පෙනුම අඩු කළ හැකිය. ඒවා රසායනික ක්රීම් සහ දියර සඳහා ස්වාභාවික විකල්පයක් ද වේ.
මෙම ලිපියෙන් සම තද කිරීම සහ රැළි වැටීම අඩු කිරීම සඳහා හොඳම සගන්ධ ෙතල් කිහිපයක් සොයා ගන්න.
රැලි වලට එරෙහිව හොඳම සගන්ධ ෙතල්
මෙන්න ඒවා 10 සම තද කිරීම සඳහා හොඳම සගන්ධ ෙතල් එමඟින් රැළි පෙනුම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ:
1. ලෙමන්
උපත් ලෙමන් තෙල් (අංක 103) 50ml 100%
- 100% ස්වාභාවික: වාෂ්ප ආසවනය කළ අත්යවශ්ය ලෙමන් තෙල් ...
- තෙල් සහිත සම සඳහා: රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන සඳහා ස්වාභාවික ටෝනර් ලෙස භාවිතා කරයි ...
- ප්‍රබෝධමත් සහ පුනර්ජීවනය: ඇරෝමැටෙරපි සඳහා භාවිතා කරන විට ...
- ස්පාර්ක්ලිං සහ නැවුම් කිරීමේ සුවඳ: මෙම අපූරු තෙල් වල ඇත්තේ…
ලෙමන් වල විටමින් සී අන්තර්ගතය සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ඇති විය හැකි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා ප්‍රසිද්ධය. කෙසේවෙතත්, රැලි වැටීම් වැනි වයස්ගත වීමේ සලකුණු අවම කිරීම සඳහා ලෙමන් තෙල් විවිධ වානිජමය සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සඳහා ද භාවිතා කරයි.
ලෙමන් තෙල් වලට සම තද කළ හැකි අතර ඔක්සිකරණය වීමෙන් සිදුවන හානිය අඩු කළ හැකි බව අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී තිබේ. ලෙමන් තෙල් මඟින් රැලි වැටීමට තුඩු දිය හැකි හිරු එළියෙන් වන හානිය වළක්වා ගත හැකිය.
දෙහි සහ මිදි ගෙඩි ඇතුළු සියලුම පැඟිරි අත්යවශ්ය තෙල් සම හිරු එළියට වඩාත් සංවේදී කරයි. පැඟිරි අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කිරීමෙන් පසු පැය කිහිපයක් හිරු එළියට නිරාවරණය වීම වැළැක්වීම වැදගත්ය.
2. සඳුන්
රේන්බෝ අන්දමේ සඳුන් තෙල් ස්වාභාවික පිරිසිදුයි
- අමුද්‍රව්‍ය - 100% පිරිසිදු සඳුන් තෙල්, වාෂ්පයෙන් පැමිණේ ...
- ඉහළම - සඳුන් වලින් නෙලන අපේ ස්වාභාවික සගන්ධ ෙතල් ...
- දැඩි බලපෑම - සඳුන් තෙල් වියපත් වීම, වියලි වීම සහ…
- ඇරෝමැටෙරපි සගන්ධ ෙතල් භාවිතය - ඩිස්ෆියුසර් තෙල්, ...
මුල් අධ්‍යයනයන්ගෙන් හෙළි වී ඇත්තේ සඳුන් වල දැවිල්ල ඇති කිරීමේ ගුණ ඇති බවයි. මෙම ගුණාංග වලට අමතරව, සඳුන් සමට මොයිස්චරයිසින් කිරීමට උපකාරී වේ.
සම ප්‍රමාණවත් ලෙස තෙතමනය සහිත නම්, එය ස්ථූලව පෙනෙන අතර සිහින් රේඛා සහ රැළි අඩු කළ හැකිය.
3. ක්ලැරි අග්ගිස්
ක්ලැරි අග්ගිස් තෙල් - සහනයක්
- [හර්බීසියස් සහ නැවුම්] සන්සුන් රාත්‍රීන්ගේ තෝතැන්නකට ඔබ ඇතුළු වීමට ඉඩ දෙන්න ...
- [QUIET සහනය] මෙහි සැනසිලිදායක සැනසීම සොයා ගන්න ...
- [QUIET NIGHTS] දවසේ ආතතිය නිදහස් කරන්න ...
- [ගැඹුරු ලෙස පිරිසිදු කරන්න] ෂැම්පූ වලට ක්ලැරි අග්ගිස් තෙල් එකතු කරන්න ...
ක්ලැරි අග්ගිස් යනු බොහෝ මිනිසුන් තම කුළු බඩු රාක්කයේ තබා ගන්නා අග්ගිස් වර්ගයට අදාළ මිහිරි සුවඳැති ඔසු පැළෑටියකි.
ක්ලැරි අග්ගිස් ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් පෙන්නුම් කර ඇත. එක් අධ්‍යයනයකින් නිගමනය වූයේ ඩීඑන්ඒ සහ ප්‍රෝටීන වලට ඇති නිදහස් රැඩිකල් හානි වැළැක්වීමට අග්ගිස් උදව් කරන බවයි. නිදහස් රැඩිකලුන් යනු සමට හානි කරන බව විශ්වාස කෙරෙන රසායනික ද්‍රව්‍ය වේ.
4. දෙළුම්
දෙළුම් තෙල් 100% පිරිසිදු, ස්වාභාවිකයි
- දෙළුම් තෙල් වල ගැමා-ලිනොලෙයික් අම්ලය සහ පුනික් අම්ලය පොහොසත් වන අතර ...
- ගාර්නට් තෙල් රසායනික ද්‍රව්‍ය නොමැතිව පිරිසිදු / තනුක නොකළ / පිරිපහදු කළ හෝ ...
- දෙළුම් තෙල් ඉහළ යාම සහ තද කිරීම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ ...
- තැලීම්, කැළැල්, දිගු ලකුණු සඳහා ප්‍රධාන වශයෙන් භාවිතා වේ ...
දෙළුම් යනු විවිධ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන සංකීර්ණ පලතුරකි. පෝෂ්‍යදායී හා රසවත් අතිරේකයක් ලෙස මිනිසුන් බොහෝ විට ඒවා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පාන සඳහා භාවිතා කරයි.
2014 දී කළ අධ්‍යයනයකින් නිගමනය වූයේ දෙළුම් තෙල් මඟින් ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කළ හැකි අතර එමඟින් නව රැළි වළක්වා ගත හැකි බවයි.
දෙළුම් සමට යෙදිය හැකිය:
- හිරු ලප වල පෙනුම අඩු කරන්න
- පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම නවත්වයි
- දැවිල්ල අඩු කරන්න
5. ලැවෙන්ඩර්
බල්ඩිනි - 100% ස්වාභාවික කාබනික ලැවෙන්ඩර් තෙල්
- 100% පිරිසිදු ස්වාභාවික සගන්ධ ෙතල්.
- ලැෙවන්ඩුල ඔෆිසිනලිස් ඩිමීටර් ප්‍රමිතියෙන්
- සමබර කිරීම සහ සන්සුන් වීම
- කාමර සුවඳ, විලවුන්, ආහාර සහ බීම සඳහා සුදුසු ...
ලැවෙන්ඩර් වලට සුවිශේෂී, සන්සුන් සුවඳක් ඇත. සුවඳ විලවුන් හා වාණිජමය නාන නිෂ්පාදන සඳහා එය බහුලව භාවිතා වේ. මෙම ජනප්රිය ශාකයේ ඇති විය හැකි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ පිළිබඳව පර්යේෂණ වැඩෙමින් පවතී.
2013 අධ්‍යයනයක දී පර්යේෂණ කණ්ඩායමක් ලැවෙන්ඩර් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් ගැන සොයා බැලීය. මොවුන්ගේ ප්‍රතිඵල අනුව ලැවෙන්ඩර් තෙල් මොළයේ ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් ආරක්ෂා වේ.
එම බලපෑම්ම සමට ආලේප කිරීමේදී රැළි වැටීම සහ සිහින් රේඛා අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, ලැවෙන්ඩර් තෙල් වල සාර්‍ථක භාවය පෙන්නුම් කිරීම සඳහා මිනිසුන් සමඟ වැඩිදුර අධ්‍යයනයන් කළ යුතුව ඇත.
සමහර අයට ලැවෙන්ඩර් වලට ආසාත්මිකතාවයක් ඇත. සමට නව ද්‍රව්‍ය යෙදීමට පෙර සම සංසන්දනයක් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
6. කැරට් බීජ
අනුපිටපත - අවසරයකින් තොරව භාවිතා නොකරන්න
- පිරිසිදු කිරීම සහ පැහැදිලි කිරීම
- රැලි වැටීමට සහ පරිණත සමකට සුදුසු ය
- කිහිරි, ගෙරානියම්, ලෙමන් සහ කළු ගම්මිරිස් සමඟ හොඳින් මිශ්‍ර වේ
- සමට තනුක නොකළ ආලේප කරන්න.
2012 අධ්‍යයනයක දී පර්යේෂකයෝ කැරට් බීජ වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඇති බව සොයා ගත්හ. ප්‍රතිඔක්සිකාරක මඟින් සමේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සෛල බිඳවැටීම නැවැත්වීමෙන් වයසට යාම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
7. ඉලං-ඉලං
යලැන්ග්-ඉලන්ග් අත්යවශ්ය තෙල්-පෝෂණය
- [මල් හා ස්වීට්] වඩාත් විශ්වාසදායක, සන්සුන් ස්වභාවයක් සොයන්න, ...
- [විවේක ස්වයං විශ්වාසය] සන්සුන් වාතාවරණයක් ඇති කරන්න ...
- [රැකබලා] සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සමබර සමක් සඳහා හිසකෙස් සඳහා දැඩි ලෙස සත්කාර ...
- [නිහතමානී ආර්ද්‍රතාවය] දීප්තිමත් දීප්තිය ප්‍රතිස්ථාපනය කර…
යලැන්ග්-ඉලන්ග් යනු අත්යවශ්ය තෙල් වන අතර එය සුවඳ විලවුන් සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. කෙසේ වෙතත්, 2015 අධ්‍යයනයකට අනුව, සම අලුත් කිරීම සඳහා සහාය විය හැකි ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් කිහිපයක් ylang-ylang පෙන්වා ඇත.
විශේෂයෙන්, නිදහස් රැඩිකලුන් සංඛ්‍යාව අඩු කරන අතරම සමේ ප්‍රෝටීන සහ මේද නැවත ගොඩනැගීමට ඉලං-ඉලං උපකාරී වන බව පෙන්වා දී ඇත. බොහෝ සම ආරක්ෂණ සමාගම් ඔවුන්ගේ සුව කළ හැකි ගුණයෙන් ප්‍රයෝජන ගැනීම සඳහා තම නිෂ්පාදන වලට ඉලං-ඉලං එකතු කරති.
8. රෝස්මරී
බල්ඩිනි - කාබනික රෝස්මරී තෙල්, 100% ස්වාභාවික
- 100% ස්වාභාවික පිරිසිදු රෝස්මරී තෙල් කාබනික
- රොස්මරීනස් ඔෆිසිනලිස් කාබනික ගුණයෙන්
- කාබනික රෝස්මරී තෙල් සක්‍රීය, නැවුම් සුවඳක් සඳහා වඩාත් සුදුසු ය ...
- කාමර සුවඳ, විලවුන්, ආහාර සහ බීම සඳහා සුදුසු ...
රෝස්මරී යනු එහි සුවිශේෂී රසය මෙන්ම එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණාංග නිසා ප්‍රසිද්ධ ශාකයකි.
රෝස්මරී වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක මඟින් සම රැලි වැටීම වලක්වා ගත හැකි අතර නිදහස් රැඩිකලුන් සමේ නම්‍යතාවය බිඳ දැමීම වළක්වයි.
2014 අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ දිනකට නිදහස් ශරීර බර කිලෝග්‍රෑමයකට මිලිග්‍රෑම් 10 ක් වැනි සුළු ප්‍රමාණයක් නිදහස් රැඩිකලුන් අඩු කිරීමේ සැලකිය යුතු ප්‍රතිඵල පෙන්නුම් කරන බවයි.
9. ෆ්‍රැන්කින්සන්ස්
අත්යවශ්ය තෙල් සුවඳ විලවුන් - දිව්යමය
- [සුමට යුද්ධය] නිහ divineව දිව්යමය තත්වයකට යාත්‍රා කරන්න ...
- [CENTERED & QUIET] සාමයේ නිහ quiet කේන්ද්‍රස්ථානය සොයා ගන්න ...
- [රැකවරණය සහ ප්‍රතිකාර] ස්වාභාවික සුන්දරත්වය භුක්ති විඳින්න ...
- [QUIET SLEEP] ස්වාභාවිකවම පිරිසිදු සුවඳ දුම් මල් තෙල් මෘදු ලෙස සන්සුන් කරයි ...
එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ පුද්ගලයෙකුගේ සමෙහි කැළැල් සහ දික් වීමේ සලකුණු අඩු කිරීම සඳහා සුවඳ ලාටු ඵලදායී වන බවයි. එය රැලි වැටීම් සහ සියුම් රේඛා වලට සමාන බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
ෆ්‍රැන්කින්සෙන්ස්ටද උදව් කළ හැකිය:
- සම තද කරන්න
- නව සමේ සෛල වර්ධනය ප්‍රවර්‍ධනය කරන්න
10. රෝස
බල්ඩිනි - කාබනික රෝස තෙල්, 100% ස්වාභාවික
- 100% පිරිසිදු බල්ගේරියානු රෝස තෙල් BIO ඇල්කොහොල් වලින් 3% ...
- කාමර සුවඳ, නිෂ්පාදනය සඳහා ඕගනික් රෝස තෙල් සුදුසු ය ...
- පිරිසිදු රෝස තෙල් බයෝ ආහාර සහතික කර ඇති අතර උදාහරණයක් ලෙස ...
- අත්යවශ්ය රෝස තෙල් නම් ...
අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ රෝස තෙල් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක, බැක්ටීරියා නාශක සහ ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති බවයි. දැවිල්ල අඩු කිරීම සමේ ඉදිමීම සහ රතු පැහැය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
රෝස තෙල් විශේෂයෙන් සමේ සෛල අලුත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් සම දිගු කාලීනව තරුණ පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය.
අත්යවශ්ය තෙල් නිසි ලෙස යොදන ආකාරය
අත්යවශ්ය තෙල් මුලින් වාහක තෙල් වල තනුක නොකර මිනිසුන් සමට ආලේප නොකළ යුතුය. පොදු වාහක තෙල් වලට ඇතුළත් වන්නේ:
- ඔලිව් තෙල්
- මිදි ඇට තෙල්
- පොල් තෙල්
- ආමන්ඩ් තෙල්
- අලිගැට පේර තෙල්
මිනිසුන් බෝතලයක හෝ බඳුනක තෙල් හොඳින් මිශ්‍ර කළ යුතුය. මුහුණේ භාවිතය සඳහා පහත සඳහන් දෑ නිර්දේශ කෙරේ:
- සංවේදී සම සඳහා: වාහක තෙල් අවුන්සයකට අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 3-6 ක්.
- සාමාන්‍ය සම සඳහා: වාහක තෙල් අවුන්සයකට අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 6-15 ක්.
විශාල ප්‍රදේශ වල තෙල් භාවිතා කිරීමට පැය 24 කට පෙර පුද්ගලයෙකු කුඩා සම පරීක්‍ෂණයක් කළ යුතුය. පැය 24 කට පසු කෝපයක් ඇති වුවහොත් ඔබට තෙල් වලට ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විය හැකි අතර එය භාවිතා නොකළ යුතුය.
කිසිදු කෝපයක් නොමැති නම්, පුද්ගලයෙකුට අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්‍රණය දිනකට එක් වරක් හෝ දෙවරක් සමෙහි බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට කෙලින්ම ආලේප කළ හැකිය.
රැලි වැටීමට එරෙහිව සගන්ධ ෙතල් වල අවදානම්
සගන්ධ ෙතල් සමඟ ඇති අවදානම් බොහෝ විට කැසීම හෝ කැසීම ඇති කරන ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක වෙනත් සලකුණු වලට ඇතුළත් වන්නේ:
- දියර නාසය
- වද
- ඉදිමීම හෝ රතු පැහැය
- දත්
- කුෂ්ඨ
- කැසීම
- කිවිසුම් යාම
සමහර අවස්ථාවලදී අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් බරපතල විය හැකි අතර ඇනෆිලැක්සිස් ඇති කරයි. පුද්ගලයෙකුට දරුණු රෝග ලක්‍ෂණ හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් ඇත්නම් වහාම වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. අත්යවශ්ය තෙල් විෂ සහිත බැවින් පුද්ගලයෙකු එය කිසි විටෙකත් ගිල දැමිය යුතු නොවේ.
අත්යවශ්ය තෙල් ප්රයෝජනවත් විය හැකි නමුත්, ඒවා රැළි වැටීම හෝ වයසට යාමේ වෙනත් සලකුනු සම්පූර්ණයෙන්ම අඩු කරන බවට සහතිකයක් නැත.
රැළි වලට එරෙහිව නිවැරදි වාහක තෙල්
ඔබ ඔබේ සමට අත්යවශ්ය තෙල් ආලේප කිරීමට පෙර එය වාහක තෙල් වල තනුක කළ යුතුය. එකක් නම්, ඔබට නිෂ්පාදනය වැඩි කාලයක් තබාගෙන වැඩි මුදලක් ඔබේ මුදලට ලබා ගත හැකිය. වාහක තෙල් මඟින් අත්යවශ්ය තෙල් වල තීව්‍රතාවය අඩු කළ හැකි අතර එමඟින් ඔබේ සමට කෝපයක් ඇති නොවේ.
වාහක තෙල් වල අතිරේක මොයිස්චරයිසින් ප්‍රතිලාභ ඇති අතර එය සම රැළි වැටීමට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.
වඩාත් බහුලව භාවිතා වන වාහක තෙල් ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට සහ ඔබට වඩාත් සුදුසු තෙල් මොනවාදැයි සොයා ගැනීමට කියවන්න. විටමින් ඊ තෙල්
ස්වාභාවික ස්වාභාවික ඊ තෙල් තෙල් (අංක 807)
- 100% ස්වාභාවික විටමින් ඊ තෙල් (ඩී-ඇල්ෆා-ටොකෝෆෙරෝල්) යනු…
- විටමින් ඊ ඔබට උපකාර කළ හැකි ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි ...
- එය සම පුනර්ජනනය කිරීමට, පුනර්ජීවනය කිරීමට සහ…
- INCI / සමාන පද: ට්‍රිටිකම් වල්ගේර්. අපේ ස්වාභාවිකව ලබා ගත් විටමින් ඊ ...
පෝෂණ දෘෂ්ටි කෝණයකින් බලන විට විටමින් ඊ ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි. එය කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට පවා උපකාරී වේ. සගන්ධ ෙතල් ලෙස විටමින් ඊ ද ඔබේ සම දේශීයව යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. 2000 දී කරන ලද අධ්‍යයනයක පර්යේෂකයින් සොයාගෙන ඇත්තේ විටමින් ඊ තෙල් සමේ තානයට උපකාරී වනවා පමණක් නොව සමේ පිළිකාවට හේතු විය හැකි නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කළ හැකි බවයි. විටමින් ඊ සගන්ධ ෙතල් වල පුනර්ජීවන බලපෑම් වැඩි කිරීමේ හැකියාව ඇත.
මිදි ඇට තෙල්
නයිසන්ස් මිදි බීජ තෙල් (අංක 210) 250ml 100%
- සංයුක්ත නොවේ: 100% ස්වාභාවික, පිරිපහදු කළ මිදි බීජ තෙල් ...
- සියලුම සම වර්ග සඳහා මොයිස්චර් සත්කාර: හොඳින් වැඩ කරන සැහැල්ලු තෙල් ...
- බහුකාර්ය යෙදුම: සම්බාහනය, සුවඳ විලවුන්, සම රැකවරණය සඳහා භාවිතා කළ හැකිය ...
- ජයග්‍රහණය: අපේ මිදි බීජ තෙල් සෑදුවේ මිදි වල බීජ වලිනි ...
අතීත ග්‍රීකයන් medicෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කළ මිදි බීජ තෙල් දැන් එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධය. NCCIH ට අනුව, මේ ආකාරයේ මිදි බීජ බහුලව භාවිතා වන්නේ දැවිල්ල හා තුවාල සඳහා ය. විටමින් ඊ තෙල් මෙන් මිදි බීජ තෙල් ද පෝෂණය හා පුනර්ජනනීය හැකියාවන් ලබා දෙයි.
ඇප්රිකොට් ඇටයේ තෙල්
නයිසන්ස් ඇප්රිකොට් ඇටයේ තෙල් (අංක 204) මිලි ලීටර් 250 - පිරිසිදු
- 100% පිරිසිදු, පිරිපහදු කළ ඇප්රිකොට් ඇටයේ තෙල් (ප්රුනස් ආර්මේනියාකා).
- අත්යවශ්ය මේද අම්ල ඔමේගා -6 සහ ඔමේගා -9 පොහොසත් ය; අඩංගු…
- පුදුමාකාර සැහැල්ලු, සමබර හා මොයිස්චරයිසින්…
- සම්බාහන තෙල් වල මිහිරි ආමන්ඩ් තෙල් වලට විකල්පයක් හෝ ...
විටමින් ඊ සහ මිදි බීජ තෙල් වැනි ඇප්රිකොට් ඇටයේ තෙල් වලට පෝෂණය හා පුනර්ජීවනය සඳහා අතිරේක අංග ලබා දිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇප්රිකොට් ඇටයේ තෙල් වල දැනටමත් විටමින් ඊ ඉහළ ප්‍රමාණයක් ඇත. තෙල් ලබා ගන්නේ පලතුරු වලින් නොව ඇප්රිකොට් ඇටයේ බීජ වලිනි. බීජ වල පැහැදිලි සම සඳහා අත්යවශ්ය මේද අම්ල ලෙස සැලකෙන ලිනොලෙයික් අම්ලය සහ ඔලෙයික් අම්ලය ඉහළ මට්ටමක පවතී.
2012 සිට කරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව, ඇප්රිකොට් ඇටයේ මේද අම්ල සෑදීම තෙල් වියළි සම සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. ඔබට රැළි සහ වියලි සම යන දෙකම තිබේ නම්, මෙම වාහක තෙල් මඟින් අමතර ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලබා ගත හැකිය.
ආමන්ඩ් තෙල්
ස්වාභාවික ස්වාභාවික මිහිරි ආමන්ඩ් තෙල් (අංක 215)
- 100% ස්වාභාවික, පිරිපහදු කළ මිහිරි ආමන්ඩ් තෙල් (ප්‍රනස් ඇමිග්ඩලස් ...
- සම්බාහනය, ඇරෝමැටෙරපි, සම රැකවරණය, හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා භාවිතා කළ හැකිය ...
- සමෙහි හොඳින් ක්‍රියා කරන සැහැල්ලු, ලා කහ, ගන්ධ රහිත තෙල් ...
- ජයග්‍රහණය: පැණි රස වල ඉදුනු ආමන්ඩ් ඇට වලින් තෙල් ලබා ගනී ...
ආමන්ඩ් තෙල් විටමින් ඊ, ඇප්රිකොට් ඇටයේ සහ මිදි බීජ තෙල් වලට සමාන බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙම අනෙකුත් තෙල් වර්ග වල මෙන් එහි ද පෝෂණීය හා පුනර්ජීවන ගුණ ඇත. 2010 වසරේ කළ අධ්‍යයනයකට අනුව, ආමන්ඩ් තෙල් වල සැලකිය යුතු ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති අතර ඒවා දද සහ සමේ රෝග වැනි සමේ රෝග සඳහා භාවිතා කරයි.
වයසට යෑම වැළැක්වීම සඳහා, ආමන්ඩ් තෙල් වලටද වැඩිදියුණු කළ හැකිය:
- පැහැය
- වියළි සම
- කැළලක්
- ශරීර වර්ණය
අලිගැට පේර තෙල්
නයිසැන්ස් අලිගැට පේර තෙල් ස්වදේශීය (අංක 231) මිලි ලීටර් 100
- සීතලෙන් පීඩනයට පත්: 100% පිරිසිදු පිරිසිදු නොකළ, සීතලෙන් තද කළ අලිගැට පේර තෙල් ...
- මොයිස්චර් සත්කාර: ශරීරය, මුහුණ සඳහා මනා මොයිස්චරයිසර් ...
- සෑම අතින්ම: අලිගැට පේර තෙල් සර්ව සම්පූර්ණ වර්‍ගයක් වන අතර විය හැකිය ...
- DIY සෞන්දර්යය: ගෙදර හැදූ ඒවා සෑදීම සඳහා වඩාත් සුදුසු ...
හෘදයට හිතකර මේදය සඳහා බොහෝ විට ප්‍රසිද්ධ වූ අලිගැටපේර, විකල්ප medicineෂධ සහ සම රැකවරණය ද ලබා දෙයි. 1991 අලිගැටපේර තෙල් කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කරන බව පර්යේෂකයෝ සොයා ගත්හ. තෙල් වලද ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති බව පෙනේ.
ආගන් තෙල්
හිසකෙස් සඳහා පිරිසිදු ආගන් තෙල් මිලි ලීටර් 100 - 100% සීතල
- ශරීර ප්‍රභවයෙන් ලැබෙන පිරිසිදු ආගන් තෙල් 100% කාබනික ය, ...
- දැඩි, මොයිස්චරයිසින් කරන ලස්සන හා සිල්ක් කෙස් කළඹක් සඳහා ...
- පොහොසත් ඔමේගා 6, කැළැල් වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර ...
- ආගන් තෙල් කෙස් tenජු වීම සඳහා ෆීෙනෝල් සහ කැරොටින් වලින් පොහොසත් ය, ...
ආගන් තෙල් යනු ආගන් පලතුරු ගස් වලින් පොහොසත් ද්‍රව්‍යයකි. මොරොක්කෝවේ නිජබිම කරගත් තෙල් අතීතයේ ආහාර ගැනීම, සම රැකවරණය සහ හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා භාවිතා කරන ලදී. අද ඔබට ආගන් තෙල් සහිත ස්ටයිලිං නිෂ්පාදන සහ ක්රීම් රාශියක් හමුවනු ඇත.
වාහක තෙල් ලෙස, රැලි වැටීමේදී ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සමේ නම්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට ආගන් තෙල් උපකාරී වේ.
2015 අධ්‍යයනයකට අනුව, ආර්ගන් ඔයිල් සමෙහි නම්‍යතාවය වැඩි දියුණු කළ අතර එය ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවන්ගේ කලින් නැති වී තිබුණි. සහභාගිවන්නන් මාස දෙකක් දිනපතා ආගන් තෙල් භාවිතා කළහ. ඔලිව් තෙල් භාවිතා කළ පාලන කණ්ඩායම් සහභාගීවන්නන් ශ්‍රේණිගත කිරීමේදී එහි ප්‍රතිඵල වඩාත් වැදගත් විය.
ඔබ මිශ්‍රණය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ මේ ආකාරයටයි
ඔබේ සමට ආලේප කිරීමට පෙර ඔබ තෝරාගත් සගන්ධ තෙල් ඔබ කැමති වාහක තෙල් තනුක කළ යුතුයි. වාහක තෙල් බෝතලයට අත්යවශ්ය තෙල් මිශ්‍ර කිරීමට හෝ එකතු කිරීමට ඔබට වෙනම බෝතලයක් භාවිතා කළ හැකිය. හොඳ නීතියක් නම් වාහක තෙල් මිලි ලීටර් 5 කට (අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 10 ක් පමණ) භාවිතා කිරීමයි.
ඔබේ සීරම් මිශ්‍ර වූ පසු ඔබ සම සංසන්දනයක් කළ යුතුයි. මෙය බහුලව භාවිතා කිරීමට පෙර සැම විටම කළ යුතුයි - විශේෂයෙන් මිශ්‍රණය ඔබේ මුහුණට ආලේප කිරීමට අවශ්‍ය නම්.
ඔබේ මුහුණට නොගැලපෙන කුඩා සම ප්‍රදේශයක් තෝරන්න. ඔබේ වැලමිටේ ඇතුළත ජනප්රිය තේරීමකි. පැය 24 තුළ ප්රතික්රියාවක් ඔබ දුටුවහොත් තෙල් වලට ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විය හැකි අතර එය භාවිතය නැවැත්විය හැකිය. ඔබට මිශ්‍රණයට අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය.
වයසට යෑම වැළැක්වීමේ ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ දිනකට දෙවරක් සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කළ යුතුය. උපරිම ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ දිනපතා භාවිතා කළ යුතු රැලි සහිත ක්රීම් එකක් මෙන් එය සිතන්න.
රැලි අඩු කිරීමට වෙනත් ක්‍රම
රැලි පෙනුම අඩු කිරීමට උපකාරී වන බොහෝ වාණිජ නිෂ්පාදන තිබේ. මෙම නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ:
- මොයිස්චරයිසර්
- ක්රීම්
- දියර
- මෘදු සබන්
- මුහුණු ආවරණ
පුද්ගලයෙකුට රැලි වර්ධන වේගය අඩු කිරීමට පියවර ගත හැකිය. මෙම පියවර ඇතුළත් වේ:
- දුම්පානයෙන් වළකින්න
- හිරු එළියේ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමෙන් වලකින්න
- සජලනය වී සිටින්න
- ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල ආහාර ලබා ගන්න
රැලි වලට එරෙහිව අත්යවශ්ය තෙල් නිගමනය
අත්යවශ්ය තෙල් මඟින් පුද්ගලයෙකුට රැලි වැටීම සහ වයසට යාමේ වෙනත් සලකුණු අඩු කර ගත හැකිය. මෙම වාසි වලට අමතරව සගන්ධ ෙතල් වලටද හැකිය ...
- දැවිල්ල අඩු කරන්න
- වියළි වාතය හෝ හිරු එළියෙන් සම ආරක්ෂා කරන්න
- කොලජන් වැඩි කරන්න
- සමෙහි ඒකාකාර වර්ණය
- පුද්ගලයෙකුගේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම
කෙසේ වෙතත්, අත්යවශ්ය තෙල් වැඩ කිරීම සහතික නොවන අතර, රැළි සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොවේ.
අත්යවශ්ය තෙල් සාමාන්‍යයෙන් ආරක්‍ෂිත වුවත්, පුද්ගලයෙකු විසින් ශරීරයේ විශාල ප්‍රදේශවලට යෙදීමට පෙර ඒවා සැම විටම වාහක තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කර කුඩා සම කැබැල්ලක පරීක්‍ෂා කළ යුතුය.
අන්තර්ගතය
- රැලි වලට එරෙහිව හොඳම සගන්ධ ෙතල්
- 1. ලෙමන්
- 2. සඳුන්
- 3. ක්ලැරි අග්ගිස්
- 4. දෙළුම්
- 5. ලැවෙන්ඩර්
- 6. කැරට් බීජ
- 7. ඉලං-ඉලං
- 8. රෝස්මරී
- 9. ෆ්‍රැන්කින්සන්ස්
- 10. රෝස
- අත්යවශ්ය තෙල් නිසි ලෙස යොදන ආකාරය
- රැලි වැටීමට එරෙහිව සගන්ධ ෙතල් වල අවදානම්
- රැළි වලට එරෙහිව නිවැරදි වාහක තෙල්
- මිදි ඇට තෙල්
- ඇප්රිකොට් ඇටයේ තෙල්
- ආමන්ඩ් තෙල්
- අලිගැට පේර තෙල්
- ආගන් තෙල්
- ඔබ මිශ්‍රණය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ මේ ආකාරයටයි
- රැලි අඩු කිරීමට වෙනත් ක්‍රම
- රැලි වලට එරෙහිව අත්යවශ්ය තෙල් නිගමනය